Alkmaar, 15 oktober 2012. Zondag werd aan de Tesselschadestraat bij S.S.S. Alkmaar het Open kampioenschap Powerlifting gehouden voor zowel dames als heren. Het was de eerste powerlift wedstrijd van dit seizoen en het was goed om te zien dat er de nodige nieuwe gezichten op het plankier stonden. Het powerliften omvat drie disciplines: kniebuigen, bankdrukken en deadliften. Bij ieder wedstrijdonderdeel krijgt de deelnemer drie keer een kans om te laten zien wat hij of zij in zijn of haar mars heeft. De optelsom van de beste pogingen van de drie onderdelen bepaalt het wedstrijdtotaal. Powerliften wordt vaak verward met gewichtheffen maar is totaal anders. Waar het bij gewichtheffen vooral om techniek draait, is bij powerliften pure kracht heel belangrijk.

Vanuit S.S.S. deden er totaal 4 lifters mee: Roland Pater (-74kg) draaide een goede wedstrijd. Hij boog 175kg, gevolgd door 115kg bankdrukken en 182,5kg deadliften een totaal van 472,5kg, goed voor de 1e plaats. Rommie Zoethout (-105kg) werd 2e met 250kg kniebuigen, 175kg bankdrukken en 272,5kg deadliften een totaal van 697,5kg. Sven den Houting eveneens uitkomend in de klasse -105kg tilde na ruim een jaar niet getild te hebben vanwege een zware blessure een goede wedstrijd . Sven boog 260kg, gevolgd door 172,5kg bankdrukken en 237,5kg deadliften een totaal van 670kg. Ronald Braak werd 4e in deze gewichtklasse met 245kg kniebuigen, 165kg bankdrukken en 220kg deadliften een totaal van 630kg. De lifters werden gecoacht door Ferry van der Meulen en Leo Molenaar. Sportfotograaf Peter Heins legde het sportieve evenement voor Alkmaar Centraal vast

Pin It
Bekeken: 2044x
http://perizinan.bulelengkab.go.id/products/rahasia-slot-mahjong/ https://e-starlitbang.tapinkab.go.id/maxwin-pg-soft/ https://e-starlitbang.tapinkab.go.id/mahjong-gampang-menang/ https://sisdata.unpak.ac.id/uploads/sgacor/ https://ee.itk.ac.id/data/