Regelmatig houden we ons tegen om onze dromen te leven door diverse excuses, drukte van de dag en belemmerende gedachten. De eerste workshop van de reeks ‘Ervaar de rust en kracht van mantra zingen en visualisaties” start op 8 oktober.

In deze workshop zingen de deelnemers diverse soorten mantra’s en worden begeleid naar hun innerlijke rust en wijsheid door middel van visualisaties. Deze combinatie is uniek en brengt men in een diepere ontspanning waardoor nieuwe inzichten ruimte krijgen.

Er is deze middag, die begint om 13.00 uur, ruimte om verhalen te delen en handvatten mee te krijgen om de inzichten in het dagelijks leven toe te passen. De middag vindt plaats op de Westerweg 14 in Alkmaar bij coaching 'Heft in eigen handen'. Meer  informatie is te vinden op www.coachingheftineigenhanden.nl/mantrazingen-visualisaties